Prehrana in zdravje

Ljudje se vse bolj zavedamo vpliva zdrave prehrane na kvaliteto našega življenja. Najprej zdravje, potem pa vse ostalo. In do zdravja ter dobrega počutja pridemo prav z zdravo prehrano. Zdaj...

Krvni tlak je nekaj, na kar moramo biti izjemno pozorni. Povišan krvni tlak namreč velja za tihega ubijalca, saj ga morda niti ne zaznamo, a v našem telesu povzroča izjemno...

4. Živila, bogata z maščobami Omega-6 Prehrana, ki vsebuje velike količine omega-6 maščobnih kislin, kot je značilna zahodna prehrana, je bila povezana s povečano stopnjo vnetja in s tem povezanih...

Akne so pogosta kožna bolezen, ki prizadenejo skoraj 10 % svetovne populacije. Številni dejavniki prispevajo k razvoju aken, vključno s proizvodnjo sebuma in keratina, bakterijami, ki povzročajo akne, hormoni, blokiranimi...